ダイエット3日目
昨夜のお風呂上り、意を決してカラダススキャンしてみました。
スティックを握りしめてしばし緊張。
。。。。。。。
あれ?体重しか表示されない?!
なんと、ずーーーっと使っていなかったからか、電池切れ?はたまた故障したのか?
体脂肪率は測定できませんでした。
原因突き止めて、早くスキャンできるようにしたいな。
昨夜の体重
88.6kg
ちなみに夕食は、納豆チャーハンと叩きキュウリでした!
そして今朝の体重
87.9kg
お通じあり
今朝の朝食は
・すっきりフルーツ青汁
・トマトチーズのパニーニ
・ミルクフランス
・アイスコーヒー
食べ過ぎ!ががーん。
今日は新居の内覧会などでバタバタなので、朝からエネルギー超過気味で食べました(笑)
雨でジメジメだけど、今日も1日頑張りましょう☆